Soy Licenciada en Psicología y trabajo desde el enfoque Cognitivo-Conductual (TCC), un modelo basado en la evidencia que busca promover cambios concretos y mejorar el bienestar emocional.
Mi objetivo es ofrecer un espacio de escucha, confianza y acompañamiento, donde podamos comprender juntos aquello que está generando malestar y trabajar con herramientas concretas para promover cambios que mejoren tu bienestar.
Acompaño a personas adultas que atraviesan ansiedad, estrés, crisis vitales, estrés laboral, dificultades en los vínculos, autoestima, autoexigencia y otros desafíos emocionales, adaptando el proceso a las necesidades de cada persona.
- Ansiedad
- Ataques de Pánico
- Duelo
- Especialista en Ansiedad
- Especialista en Ataques de Pánico
- especialista en burnout
- Especialista en Cognitivo Conductual
- Especialista en Migración
- Estrés
- Estrés Laboral
- Laboral
- Terapia Cognitivo Conductual
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