Mi objetivo es acompañarte a comprenderte mejor, afrontar aquello que hoy te resulta difícil y construir recursos que favorezcan tu bienestar emocional. Soy psicóloga, especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), y acompaño a personas adultas en distintos momentos de su vida. Trabajo principalmente con dificultades relacionadas con ansiedad, depresión, autoestima, autoconocimiento y TOC, entre otras situaciones que pueden generar malestar emocional. Considero que la terapia es un espacio de confianza, escucha y trabajo en conjunto. A lo largo del proceso, vamos a comprender qué está sucediendo, identificar patrones de pensamiento y conducta y desarrollar herramientas concretas que puedas incorporar a tu vida cotidiana.
- Agorafobia
- Ansiedad
- Ataques de Pánico
- Dependencia Emocional
- Depresión
- Especialista en Ansiedad
- especialista en apego ansioso
- especialista en apego evitativo
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- Mindfulness
- Salud Mental