Hola, soy Pilar, Licenciada en Psicología. Si estás atravesando un momento de malestar, cambios o simplemente sentís que hay algo que querés comprender y trabajar, puede ser un buen momento para comenzar un proceso terapéutico.
Trabajo principalmente desde el enfoque cognitivo-conductual, que permite abordar la relación entre nuestros pensamientos, emociones y conductas, y trabajar de manera concreta sobre aquello que nos genera malestar. A la vez, tengo una mirada integral de cada persona. Me interesa conocer tu historia, tus experiencias y el contexto en el que te encontrás, porque considero que todo esto forma parte de lo que estás viviendo hoy.
Entiendo la terapia como un espacio de escucha, confianza y trabajo conjunto. Creo que cada proceso es diferente, por eso busco adaptar la forma de trabajo a las necesidades y objetivos de cada paciente, respetando sus tiempos.
Mi objetivo es acompañarte a comprender mejor lo que te está pasando, desarrollar recursos y herramientas, y trabajar juntos hacia cambios que puedan ayudarte en tu vida cotidiana.
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