Soy Mariela, Lic. en Psicología, acompaño procesos de ansiedad, estrés, autoexigencia, autoestima y cambios vitales.
Muchas veces lo que duele no siempre se ve: pensamientos que no se detienen, sensación de estar sosteniendo demasiado, dificultad para poner límites, miedo a fallar o una exigencia constante con uno mismo.
En sesión trabajo desde una escucha cálida y profesional, brindando un espacio seguro donde puedas comprender lo que te pasa, sentirte acompañado/a y desarrollar herramientas concretas para transitarlo de una manera más saludable.
Mi enfoque integra recursos clínicos y cognitivo-conductuales, adaptados a cada proceso, con experiencia también en acompañamiento a deportistas y manejo de ansiedad vinculada al rendimiento.
Si sentís que este puede ser tu momento, estoy para acompañarte.
- Ansiedad
- Ataques de Pánico
- Deportivo
- Duelo
- Especialista en Cognitivo Conductual
- Estrés
- maternidad
- Online
- para estudiantes universitarios
- para migrantes
- Salud Mental
- Terapia Cognitivo Conductual