Hola! Soy Licenciada en Psicología con 12 años de trayectoria y mi objetivo es acompañarte a construir una relación más amable con vos mismo/a, con tu cuerpo y con tus emociones. Me especializo en Psiconutrición, ayudando a personas que buscan sanar su vínculo con la comida desde un enfoque No Dieta y de neutralidad corporal. Pero mi acompañamiento va más allá: entiendo que la alimentación es solo una parte de nuestro bienestar integral. Por eso, trabajo de forma cercana en la gestión de la ansiedad, el manejo del estrés y la resolución de conflictos que puedan estar afectando tu día a día.
En nuestras sesiones, integraremos herramientas de Mindfulness y conciencia corporal para que puedas ganar claridad en tu diálogo interior y desarrollar estrategias prácticas de regulación emocional. Mi espacio es un lugar de escucha verdadera, justa y compasiva, donde trabajaremos en equipo para que logres una vida más equilibrada y en sintonía con lo que necesitás.
- Ansiedad
- Dependencia Emocional
- Especialista en Alimentación
- Especialista en Ansiedad
- especialista en apego ansioso
- Especialista en Cognitivo Conductual
- especialista en pensamientos intrusivos
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