Psicólogos especialista en apego ansioso
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Sol Tomatis
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
Sol Tomatis
Cognitiva-ConductualMi objetivo es acompañarte a comprenderte mejor, afrontar aquello que hoy te resulta difícil y construir recursos que favorezcan tu bienestar emocional. Soy psicóloga, especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), y acompaño a personas adultas en distintos momentos de su vida. Trabajo principalmente con dificultades relacionadas con ansiedad, depresión, autoestima, autoconocimiento y TOC, entre otras situaciones que pueden generar malestar emocional. Considero que la terapia es un espacio de confianza, escucha y trabajo en conjunto. A lo largo del proceso, vamos a comprender qué está sucediendo, identificar patrones de pensamiento y conducta y desarrollar herramientas concretas que puedas incorporar a tu vida cotidiana.
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Florencia Rolon
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
Florencia Rolon
Cognitiva-ConductualTerapeuta integrativa, empatica, humana, amorosa, cálida, que privilegia el vínculo terapeuta paciente por sobre todas las cosas, especializada en Terapia Cognitivo Conductual y Mindfulness.
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Jesica Espinola
IntegralTipo de consulta:- ONLINE
Jesica Espinola
IntegralHola! Soy Licenciada en Psicología con 12 años de trayectoria y mi objetivo es acompañarte a construir una relación más amable con vos mismo/a, con tu cuerpo y con tus emociones. Me especializo en Psiconutrición, ayudando a personas que buscan sanar su vínculo con la comida desde un enfoque No Dieta y de neutralidad corporal. Pero mi acompañamiento va más allá: entiendo que la alimentación es solo una parte de nuestro bienestar integral. Por eso, trabajo de forma cercana en la gestión de la ansiedad, el manejo del estrés y la resolución de conflictos que puedan estar afectando tu día a día.En nuestras sesiones, integraremos herramientas de Mindfulness y conciencia corporal para que puedas ganar claridad en tu diálogo interior y desarrollar estrategias prácticas de regulación emocional. Mi espacio es un lugar de escucha verdadera, justa y compasiva, donde trabajaremos en equipo para que logres una vida más equilibrada y en sintonía con lo que necesitás.