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Cómo detectar señales tempranas de agotamiento emocional en tu equipo (antes de que exploten)
El agotamiento emocional no aparece de un día para otro: se va filtrando en silencios, cambios de humor, baja energía y pequeñas señales que suelen pasar desapercibidas. Detectarlas a tiempo es clave para evitar rotación, presentismo y crisis internas. En este artículo te contamos cómo identificar esos primeros indicios y qué puede hacer RRHH para intervenir antes de que el equipo llegue al límite. Esto no es intuición: es gestión emocional estratégica.
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Las 5 Tendencias de Salud Mental para 2026
¿Cómo va a cambiar la forma en que hablamos, sentimos y cuidamos nuestra salud mental este 2026?
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¿Por qué no consigo fidelizar a mis empleados?
Fidelizar empleados dejó de ser una cuestión de salario y pasó a ser una cuestión de experiencia humana. Si tu equipo rota, se desconecta o simplemente “cumple”, no es casualidad: algo en la cultura, el liderazgo o el bienestar emocional no está funcionando. Entender por qué cuesta retener talento es el primer paso para construir organizaciones donde la gente quiera quedarse, crecer y sentirse parte.
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Los 5 Mejores Libros de Autoconocimiento para entenderte (y transformarte)
Conocerse a uno mismo no es un destino, sino un proceso. Estos libros son faros en ese camino: te invitan a mirar hacia adentro, cuestionarte y reconectarte con tu verdad. Si estás en búsqueda de claridad, calma o propósito, acá tenés una guía para empezar.
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Prueba de Salud Mental
Prueba de salud mental
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Psicología en empresas: qué programas funcionan de verdad
El bienestar emocional en el trabajo dejó de ser un lujo o una moda. Hoy, es un eje estratégico para empresas que buscan equipos sanos, comprometidos y sostenibles. Sin embargo, no todos los programas de salud mental en el ámbito laboral generan impacto real. En este artículo, exploramos qué iniciativas sí funcionan, por qué otras fallan y cómo diseñar una estrategia de psicología organizacional que haga la diferencia.
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Qué es la fatiga emocional y cómo afecta a los equipos
La fatiga emocional es un desgaste silencioso que impacta directamente en el rendimiento, el clima laboral y la motivación. En este artículo te contamos cómo detectarla, por qué no es solo "estrés" y qué podés hacer desde tu empresa para prevenirla.
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¿Por qué hablar de emociones en el trabajo no es un lujo?
En el complejo entramado del entorno profesional moderno, persiste un mito arraigado: que las emociones son un estorbo, una señal de debilidad o una distracción que debe quedar en la puerta de la oficina. Sin embargo, esta visión es no solo anticuada, sino profundamente perjudicial. Lejos de ser un lujo, abordar y gestionar las emociones en el trabajo es una necesidad imperante y un pilar fundamental para el bienestar laboral de cada individuo y la productividad empresarial en su conjunto. Ignorar el vasto universo emocional de tus colaboradores no solo impacta la salud mental, sino que mina el clima organizacional, frena la innovación y compromete directamente el éxito y la sostenibilidad de cualquier organización en el dinámico mercado actual.
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Qué hacer cuando un colaborador atraviesa una crisis emocional
Un colaborador en crisis no es alguien débil ni un “problema” para resolver. Es una persona que necesita ser mirada con humanidad, sostenida sin juicio, y acompañada con criterio.
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