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¿Qué es la parálisis del sueño y cuáles son las causas?
La parálisis del sueño ha atemorizado a las personas durante siglos. Finalmente, la ciencia encuentra la respuesta acerca de su origen.
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¿Cuándo ir al psicólogo?
Te revelamos las señales inequívocas de cuándo ir al psicólogo para que te ahorres años de padecimiento emocional y avances en la vida.
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Tipos de Estrés: ¿Cuáles son?
Los tipos de estrés son diferentes y pueden categorizarse por su función, consecuencia y duración.
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10 Tipos de Meditación
Existen muchos tipos de meditación, a continuación te brindamos los más comunes y efectivos para lograr un estado de consciencia y relajación.
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Las 10 Técnicas de la Terapia Cognitivo Conductual
Reestructuración Cognitiva, Respiración y Relajación, Entrenamiento en autoinstrucciones, Exposición, Técnica de flecha ascendente, Técnica de Modelado, Desensibilización Sistemática, Técnicas de modificación de las conductas.
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¿Cómo controlar la agresividad?
La agresividad es un estado de ánimo, una conducta, un sentimiento y un conjunto de patrones de carácter psicológico que desata actitudes compuestas de ira, odio, hostilidad, lenguaje vulgar (insultos), expresiones faciales marcadas por la rabia, cólera, tono de voz fuerte y con tendencia al maltrato, entre otros.
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¿Inseguridad de tu cuerpo? 5 Formas de trabajarla
Trabajar la mente, nuestro físico, alimentación, son algunas de las formas de superar la inseguridad sobre tu cuerpo. En este artículo veremos 5 formas de lograr tener más confianza y seguridad sobre uno mismo.
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¿Está bien perdonar una infidelidad?
La infidelidad es un abuso de confianza, una falta de responsabilidad afectiva y el quiebre o rompimiento de un compromiso que se tiene con la otra persona (la pareja). Para saber más te invitamos a leer este artículo completo.
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¿Qué hace un psicólogo laboral?
La psicología es una disciplina que se aplica a más de un área específica. Las áreas más conocidas o importantes son: Clínica, Laboral, Educacional, Investigación. Para este artículo hablaremos de la psicología laboral.
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