-
¿Qué hacer si tienes náuseas por ansiedad?
Si tienes náuseas por ansiedad, te hablamos sobre algunas estrategias que Profesionales para recuperar el equilibrio emocional
Leer más -
Síntomas de la Ansiedad: Intolerancia al ruido
Descubre cómo se manifiesta uno de los síntomas de la ansiedad que más afectan a las personas. La intolerancia al ruido es una realidad muy molesta.
Leer más -
¿Qué hago si tengo temblores en el cuerpo por ansiedad?
Los temblores en el cuerpo por ansiedad son una señal de alerta que no debes ignorar. Aprende algunas técnicas para mejorar tu condición.
Leer más -
¿Qué hacer si te viene un ataque de pánico durmiendo?
¿Quieres saber cómo manejar un ataque de pánico durmiendo? Lee estas soluciones para seguir durmiendo luego de tu episodio de pánico
Leer más -
¿Cómo ayudar a una persona con ataque de pánico?
Aprende cómo ayudar a una persona con ataque de pánico y evita que pierda el control.
Leer más -
7 síntomas de un ataque de pánico
Saber identificar un ataque de pánico puede ser determinante para poder controlarlo y tratarlo de la mejor manera posible. Por esto te diremos los 7 principales síntomas.
Leer más -
¿Cómo calmar un ataque de pánico?
Los ataques de pánico son experiencias sumamente desagradables e incluso terroríficos para la persona que los padece. Por esto es necesario saber cómo calmar un ataque de pánico. Sigue leyendo.
Leer más -
¿La ansiedad se cura o se controla?
La ansiedad es un trastorno mental sumamente común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Por esto es común que surja la duda si la ansiedad se cura o se controla
Leer más -
¿Cuánto dura un ataque de ansiedad?
¿Alguna vez has experimentado un ataque de ansiedad? Si es así, sabes que pueden ser muy intensos y aterradores. Pero, ¿cuánto dura un ataque de ansiedad realmente? Sigue leyendo y lo sabrás.
Leer más
